来源：第一帮帮团
福州闽清的小东最近十分苦恼，因为他与父母之间的沟通出现了问题，希望进行一次调解。
儿子：父母看管严格 导致心情压抑
【资料图】
小东今年20岁，他认为自己有独立生活的能力，然而这半年多来，父母却不让他出去工作，还是把自己当成孩子，小东觉得在家的生活令他压抑。
小东
因为我自己也没什么技能，那只能从最基本的做起，做端盘子、洗盘子之类的。我有跟他们沟通过，他们还是那样子否定我。
小东自称有过工作经历，但试用三天后，老板就让自己先回家了。
阿云：治疗结束后心理发生变化
在与晓东的初次沟通中，调解小组感受到，虽然晓东的语速偏慢，但是逻辑表达还是较为清晰的。那么为什么父母对小东的监护如此严格呢？
小东的母亲阿云介绍，2017年时，还在上初中的小东因脑生殖细胞瘤休学在家，原本成绩不错的他，因为治疗受到了不小的影响，也因此变得个性孤僻。作为母亲的阿云一是担心儿子的病情和身体，再者是担心他孤僻的个性无法与人相处融洽。
调解小组：双方应多沟通 尝试理解
调解小组认为，家人的出发点是好的，但是没有用对方法，以至于得不到小东的理解。
在调解小组的开导下，小东也意识到了自己的不足，同时也尝试着迈出改变的第一步。
心理专家：
小东需要更多情感和精神上的支持
看得出来，小东虽然愿意做出改变，但他的内心不免挣扎。心理咨询师认为，小东患病时正处于青春期，身体和心理的变化都让他觉得无所适从。
心理咨询师 张小静
青春期的少年他会更渴望能够融入团体，能够被同龄人的团体所接纳，被他们所认可。那如果在这个阶段发生了一些他在这个人际关系当中受过伤害，他可能会变得不敢相信别人，甚至可能也会或多或少地去怀疑自己的能力或是价值，那么出于一种心理的保护，他可能就会不想要跟更多的人接触，因为他并不确定那些人会真的理解他还是会伤害他啊，所以会带来一些很大的影响。
母子承诺共同改变 一起适应新生活
通过调解小组的耐心劝导，小东同意可以从家中的小事做起，让父母看到自己的改变。同时他还提出，希望父母可以跟他一起做出改变，他可以有自己独立的空间。对此，阿云也作出承诺，会尊重小东想法。
心理咨询师：放下焦虑 做到倾听
在亲子关系中，如何沟通是很多家长的困惑，不当地处理孩子在成长过程中的叛逆行为，会使亲子之间的关系变得冷漠和生硬。心理咨询师建议，用心聆听对方的想法才是最好的沟通方式。
心理咨询师 张小静
沟通最好的方式是当我们想要去了解对方的想法和愿望的时候，我们可以试着先搁置自己的想法，先专注地听一听对方真正的想法和愿望，然后试着换位思考、去感受，如果我在他这样的一个位置，我会有什么样的一些具体的情绪和感受，那通常这样的话，就会达成一种比较好的沟通。
